התמכרות לסמארטפונים: הנוכחות הפשוטה שלהם הייתה מרגיעה אותנו

עבור רבים מאיתנו, זה יהיה קשה, ואפילו בלתי מתקבל על הדעת, להסתדר בלי סמארטפון, מרכז העצבים האמיתי של הפעילות הדיגיטלית היומיומית שלנו.

התבוננות פשוטה זו הובילהצוות חוקרים מסטנפורדישלנתח את ההתנהגויות השונות בהתאם לנוכחות או היעדרם של מכשירים אלה. מטרת המחקר היא להגדיר את ההשפעה של התמכרות אפשרית על היכולות והרווחה. לשם כך, 125 אנשים השתתפו במשחק על מנת להקים שלוש קבוצות נפרדות. במסגרת הראשונה, אנשים היו ברשותם בטלפונים שלהם והייתה להם הזכות להשתמש בהם באופן חופשי. הקבוצה השנייה הייתה בנוכחות המכשירים שלהם אך ללא אינטראקציה אפשרית, לבסוף לקבוצה האחרונה לא היו ציוד היקפי.

התוצאות די מפתיעות שכן המשתתפים ללא סמארטפון הם שהתקשו ביותר להתרכז., בעוד שלאלה שהיו בנוכחות היקר להם, אך ללא גישה אליו, היו התוצאות הטובות ביותר מנקודת המבט של המיקוד. התיאוריה שלדוד מ.מרקוביץוג'פרי טי הנקוק-אחראי על החקירה- האם זהבהיותו אדם יצור חברתי, נוכחות של מכשיר שיכול לחבר אותו לאחרים תאפשר לנפש להיות רגועה יותר, ולכן יעילה יותר.

החוקרים מוסיפים את זהנפוץ שבני אדם חווים חוויה פסיכולוגית לא נעימה יותר כשהם לבד, עם תקופות של מחשבות חופשיות, מאשר כשהם עסוקים בפעילות נעימה כמו קריאת ספר, אבל גם שלילית, כמו קבלת מכות חשמל. מספיק להטיל ספק ברוח האדם... אבל גם להרגיע את התלויים ביותר?

מָקוֹר