בזמנים אלו שללְהַדגִישׁ, אולי חלקכם ירצו לחפש אפליקציה להירגע. אבל אנשים רבים מוצאים את עצמם נרתעים מ-Fitness+, מכיוון שהסרטונים עם כתוביות באנגלית אינם המעשיים ביותר.האפליקציהZENEGO: רווחה יומיומית-מוקדש לסופרולוגיה, יוגה ונשימה- יכול בהחלט לספק להם מענה.זה מגיע מהפְּגִישָׁהבין שלושה יזמים דיגיטליים (סיימון תנוז, מנואל בריאנד וג'וליאן בוייר) ומקסים דאבלט, סופרולוג מוסמך RNCP.
פלטפורמת 100% צרפתית זו מציעה 90 מפגשים של 5 עד 30 דקות(עם עדכוני תוכן חודשיים). שימו לב שהאחרונים היופותח על ידי מתרגלים מוסמכים כדי להפחית מתח, חרדה, להחזיר שליטה על הנשימה שלך, או אפילו למצוא שינה שלווה
. הממשק פשוט ונקי, עם צבעי פסטל וקצת גרפיקה.
בתחתית המסך אנו מוצאיםשלושה חלקים: בית, חיפוש (עם מידע על מתרגלים וקישורים למפגשים שלהם) ומועדפים. האפליקציה מציעההפעלות שמע מסווגות לפי נושאים: טרנדים, גילויים מתח, רגש, הריונות, ילדים... כל אחד מציע אפגישת הסבר ראשונה(2-3 דקות) על הרעיון של תרגול או איך לבצע אותו (אפילו באוטובוס!). חלקם כןתרגילים, קוראים אחריםמוּסִיקָה.
היזהר עם זאת, רק חמישה עשר מפגשים הםלְשַׁחְרֵראבל יאפשר לך לקבל מושג על ההצעה המוצעת. האחרים נגישים באמצעות מנוי, באמצעות רכישות בתוך האפליקציה: €8.99 (חודשי), €34.99 (חצי שנתי) או €58.99 (שנתי).
